Niedoskonali, Wolni, Szczesliwi (Polska wersja jezykowa)

Samoocena odgrywa wazna role w uzyskaniu harmonii i dobrej jakosci zycia. Zwiazek z wewnetrznym Ja wywiera wplyw zarówno na nasze zachowanie i emocje, jak równiez na to, jak odczuwamy siebie i otaczajacy nas swiat. Zachodnia kultura dowartosciowuje pojecie sukcesu, sprawia, ze dazymy do jego osiagniecia we wszystkich dziedzinach zycia, a kazda porazka obniza samoocene. Christophe André od 1998 roku prowadzi badania nad problemem samooceny u swoich pacjentów. W prezentowanej ksiazce analizuje ich postawy, emocje i zachowania, bada m.in. stosunek pacjentów do samych siebie, wlasnych dzialan, relacji z innymi i leku przed smiercia. Autor pomaga nam lepiej zrozumiec siebie, radzi jak mozna uporac sie z osobistymi problemami oraz uczy jak odzyskac równowage i osiagnac spelnienie.