Bij je verstand blijven
hoe doe je dat?
by Philipa Perry
176 pages· 2012· ISBN 9789029585323
About
Op weg naar emotioneel evenwicht. Vaak laten we ons te veel leiden door gevoelens en emoties, met irreële angsten en onzekerheden tot gevolg. Psychotherapeute Philippa Perry helpt je bij je verstand te blijven. Aan de hand van case study s, praktische oefeningen en persoonlijke verhalen helpt het boek je om je emotionele balans (terug) te vinden. Perry hanteert daarbij technieken die op mindfullness gebaseerd zijn. Daarnaast moedigt ze je aan meer eerlijkheid in je relaties te brengen, je hersenen te blijven uitdagen en optimistisch in het leven te staan.
Discuss Bij je verstand blijven with other readers
Join or start a book club for Bij je verstand blijven on Readfeed. Live chat, shared reading progress, and AI discussion questions — free to get started.
Frequently asked questions
How do I join a book club for Bij je verstand blijven?
Sign up free on Readfeed, then browse public clubs or start your own club with Bij je verstand blijven as the current read. Invite friends with a share link and discuss together with live chat and AI discussion questions.
Can I discuss Bij je verstand blijven with other readers online?
Yes. Readfeed book clubs let you chat live, share progress, and join discussions about Bij je verstand blijven with readers worldwide — whether your club is virtual, in-person, or hybrid.
Is Readfeed free?
Yes. Creating an account and joining book clubs is free. Sign up to find readers who love the same books and start discussing today.